Sorvete de Banana

Se você estava à procura de uma receita fit e saborosa saiba que acabou de encontrar. Neste post, vou te ensinar como preparar um delicioso sorvete de banana. E, como existem várias possibilidades de se criar e reinventar aproveitarei para te apresentar 3 versões da receita onde os ingredientes opcionais darão um toque todo especial.

Me acompanhe com atenção para que possa arrasar na cozinha, ok? Então vamos lá!

Ingredientes

  • 2 bananas
  • 1 pitada de canela (opcional)
  • 3 colheres (sopa) Whey Protein (opcional)
  • 1 colher (sobremesa) cacau em pó (opcional)

Modo de preparo

Primeira versão

  • Corte as bananas em rodelas e as leve para o congelador pelo período de 2 horas (pode ser no saquinho ou em um pote).
  • Passado o tempo, é só colocar a banana no processador e bater até ficar cremoso. Depois, se quiser é só colocar um pouco de canela que, além de ser termogênico, oferece um gosto especial ao seu sorvete.

Segunda versão

Coloque a banana para bater no processador com um pouco de cacau. Assim que formar uma massa cremosa é só servir o seu sorvete de banana com chocolate.

Terceira versão

Semelhante às versões anteriores é só colocar a banana no processador e acrescentar o Whey Protein. Bata bem até formar uma massa cremosa e sirva a vontade. Nem precisa dizer que nessa terceira versão você estará reforçando o seu organismo com a proteína, não é mesmo?

Como você mesma pode observar a receita é muito simples, e da mesma forma que é possível utilizar os ingredientes opcionais para criar três versões da mesma receita você pode usar e abusar da sua criatividade para deixar o seu sorvete de banana cada vez mais delicioso e saudável.

Gostou dessa receita? Então é só curtir e compartilhar com as suas amigas “fit”.

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Flavio

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